Těhotenská, nebo kojicí podprsenka? Liší se střihem i dobou nošení

Těhotenská podprsenka se hodí v průběhu těhotenství, kojicí od chvíle, kdy začne mléko, a řada modelů zvládne obojí. Rozdíl je ve střihu, upínání a pružnosti, ne v tom, že byste potřebovaly dvě úplně odlišné sady. Zde najdete postup, jak prádlo vybírat v pořadí, v jakém ho budete potřebovat. Pomůže vám vyhnout se zbytečně koupeným kouskům a mít v porodnici i doma to, co skutečně využijete.

Krok první: změřte se a sledujte změny

Měřte se v průběhu těhotenství opakovaně, protože hrudník se mění nejvíc v prvním a třetím trimestru. Použijte krejčovský metr a změřte obvod pod prsy a v nejširším místě hrudníku. Rozdíl dává velikost košíčku.

Nejlépe se měří ráno, bez podprsenky. Zapište si hodnoty i datum, abyste viděla vývoj. Hodnoty z tabulky výrobce se mohou lišit, proto zkoušejte.

Pokud máte pochybnosti, požádejte o pomoc prodavačku nebo laktační poradkyni. Dobrý odhad ušetří vracení zboží. Změny nejsou dokonale předvídatelné.

Krok druhý: v těhotenství vybírejte pohodlí

Těhotenská podprsenka má široká ramínka, měkký materiál a pružný pás. Podpírá prsa bez tlaku na žlázy. Kostice se většinou nedoporučují.

Zvažte bezešvé modely nebo sportovní topy. Dobře sedí a přizpůsobí se změnám. Dva kusy na střídání většinou postačí.

Pro spodní prádlo vyberte střih, který nesvírá bříško. Nízké kalhotky pod bříško nebo vysoké nad ně, podle pohodlí. Bavlna je prodyšná.

Krok třetí: před porodem přidejte kojicí kusy

Kojicí podprsenka má košíčky, které se odepnou nebo odhrnou. Lze ji použít jednou rukou, zatímco druhá drží dítě. Zkontrolujte, jak snadno se otevírá a zavírá.

Nakupujte kolem osmého měsíce, ale ne nadměrně. Po nástupu mléka se velikost změní a bude třeba upravit nebo dokoupit. Koupě jednoho nebo dvou kusů v předstihu je rozumná.

Vyberte takový střih, který není příliš těsný. Těsná podprsenka může způsobit ucpání mlékovodu. Pokud vás něco tlačí, vyměňte.

Krok čtvrtý: porovnejte, co čím je

Vlastnost	Těhotenská podprsenka	Kojicí podprsenka
Hlavní období nošení	od prvního trimestru do porodu	od posledních týdnů těhotenství po dobu kojení
Zapínání košíčků	pevné, bez otevírání	odepínací nebo odhrnovací
Pružnost	přizpůsobí se růstu hrudníku	přizpůsobí se i změnám mezi kojeními
Vhodné i na noc	ano, měkké modely	ano, s lehkou oporou

Mnoho modelů je označeno jako těhotenské i kojicí. Takový kus ušetří peníze, ale ověřte, že jeho střih vyhovuje oběma obdobím. Nejlepší je vyzkoušet.

Pokud kojit nechcete nebo nemůžete, kojicí kus nekupujte. Po porodu stačí pohodlná podprsenka bez kostic. Nedělejte nic, co nepotřebujete.

Krok pátý: sbalte do porodnice

Vezměte jednu kojicí podprsenku nebo top, vložky do podprsenky a pohodlné kalhotky na výměnu. Přidejte noční košili s rozepínáním. Zkontrolujte seznam vaší porodnice.

Zbytečně nenabalujte. Většinu věcí můžete donést později. Důležité je mít po ruce to, co potřebujete hned.

Prádlo si označte a uložte do tašky pro snadné nalezení. Mokré věci vložte do sáčku. Vezměte i náhradní vložky.

Krok šestý: pečujte o prádlo šetrně

Perte při nižší teplotě, nejlépe v ochranném sáčku. Nepoužívejte změkčovadla ani agresivní prostředky, které dráždí pokožku dítěte. Prádlo sušte na vzduchu.

Jemné materiály snášejí ruční praní nejlépe. Háčky zapněte, aby se nezachytily. Jednorázové vložky měňte často.

Po skončení kojení prádlo vyřaďte nebo využijte jinak. Některé topy poslouží jako domácí oblečení. Zbytek můžete odevzdat do sběru textilu.

Zdroje

• Ministerstvo zdravotnictví ČR
• Státní zdravotní ústav