Jak předcházet opruzeninám u miminek a co o nich neplatí

Opruzeniny vznikají tam, kde je kůže dlouho vlhká, zahřátá a v kontaktu s moči a stolicí. Prevence tedy stojí na suchu, vzduchu a šetrném čištění, ne na dalších přípravcích. Kolem péče koluje řada mýtů, které situaci někdy zhorší. Níže jsou nejčastější z nich a co platí doopravdy. Pokud se opruzenina nelepší nebo vypadá jinak, patří k lékaři.

Mýtus: Pudr pomáhá

Pudr se dříve používal běžně, ale dnes se u miminek nedoporučuje. Jemný prášek se může vdechnout a slepuje se ve vlhkých záhybech do hrudek. Hrudky pokožku dráždí.

Lepší je kůži dobře osušit a nechat ji chvíli bez plenky. Vzduch je nejlevnější a nejúčinnější prevence. Stačí několik minut při každém přebalení.

Pokud chcete použít ochranný přípravek, zvolte mast nebo krém s oxidem zinečnatým podle doporučení lékárníka. Nanášejte tenkou vrstvu na suchou kůži. Nepřehánějte to.

Mýtus: Čím víc mytí, tím lépe

Časté mytí mýdlem kůži vysušuje a narušuje její ochranu. Při přebalení stačí teplá voda a jemné otření. Mýdlo používejte jen při větším znečištění.

Vlhčené ubrousky jsou praktické, ale někdy dráždí. Vybírejte bez parfemace a alkoholu, nebo je střídejte s vodou. U opruzené kůže je vhodnější voda a vata.

Po umytí kůži jemně osušte, spíš přitiskněte než třete. Záhyby musí být suché. Teprve pak nasaďte plenku.

Mýtus: Plenka nemá vliv

Dlouho vlhká plenka je hlavní příčina. Měňte ji často, hlavně po stolici. U novorozenců je to i osmkrát denně.

Plenka musí být správné velikosti. Příliš těsná tře a zadržuje teplo, příliš velká teče. Zkontrolujte, zda neškrtí kolem nohou.

Látkové i jednorázové plenky mohou způsobit opruzeniny. Rozhodující je péče, ne typ. Pokud po změně značky nastanou potíže, vraťte se k původní.

Mýtus: Opruzenina vzniká jen od nečistoty

Příčin je víc: třecí síla, vlhkost, průjem, nová strava, prořezávání zoubků nebo antibiotika. Někdy je na vině kvasinková infekce. Nelze tedy vinit rodiče.

Při průjmu je kůže ohrožena víc. Měňte plenky častěji a používejte ochranný krém. Sledujte miminko a při potížích volejte lékaře.

Také nová potravina může změnit stolici a podráždit kůži. Zaznamenejte, co dítě jedlo. Pomůže to při rozhodování.

Mýtus: Domácí prostředky stačí vždy

Oblíbené je používání domácích olejů a odvarů. Některé mohou dráždit nebo způsobit alergii. U citlivé kůže nezkoušejte neověřené recepty.

Pokud se opruzenina zhorší, zčervená intenzivně, objeví se puchýřky, hnisavé ložisko nebo satelitní tečky, jde o infekci. Potřebuje léčbu od lékaře. Samoléčba může zdržet.

Navštivte lékaře i při horečce nebo když miminko zjevně trpí. Také pokud se potíže nezlepší po několika dnech správné péče. Lepší je zeptat se dřív.

Postup péče krok za krokem

Při každém přebalení očistěte kůži vodou nebo jemným ubrouskem a jemně osušte. Nechte pár minut bez plenky. Pokud je kůže zarudlá, naneste ochranný krém.

Plenku volte správné velikosti a měňte včas. V noci použijte savější. Zvažte přípravek s oxidem zinečnatým.

Ruce si myjte před i po. Zhodnoťte stav kůže každý den. Při zlepšení pokračujte, při zhoršení vyhledejte lékaře.

Zdroje

• Česká pediatrická společnost ČLS JEP
• Státní ústav pro kontrolu léčiv
• Státní zdravotní ústav