těhotenství

Léto v těhotenství? Pitný režim, stín a pomalejší tempo

Horké dny v těhotenství zvládnete bez potíží, pokud přizpůsobíte tempo, pití a oblečení. Tělo budoucí maminky pracuje na vyšší obrátky, zvyšuje se objem krve a teplo se špatněji snáší, takže se dřív objeví únava, otoky i závratě. Nejde o nic, co by nešlo ošetřit rozumným režimem. Následující kroky vedou od...